Mindfulness
Yoga och paddling i Gryts Skärgård 11/6
Kustcamp Ekön i Gryt Ekövägen 6, Gryt, Valdemarsvik, SverigeHeldag med total mindfulness, yoga, mat och skön paddling i Gryts fina Skärgård. Paddlingen passar även nybörjare. All utrustning ingår. Guide ingår där vi ger er tips på paddlelteknik. Kundalini Yoga med Yoga instruktör
Yoga och paddling, heldag 17Juli 2022
Kustcamp Ekön i Gryt Ekövägen 6, Gryt, Valdemarsvik, SverigeHäng med på en heldags tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Paddling i Gryts fantastiska vatten och MediYoga på solvarma klippor. Under turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. Att ha med den medvetna andningen när vi paddlar
Yoga och paddling, heldag 14 Augusti 2022
Kustcamp Ekön i Gryt Ekövägen 6, Gryt, Valdemarsvik, SverigeHäng med på en heldags tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Paddling i Gryts fantastiska vatten och MediYoga på solvarma klippor. Under turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. Att ha med den medvetna andningen när vi paddlar
Yoga och paddling, heldag 28 Augusti 2022
Kustcamp Ekön i Gryt Ekövägen 6, Gryt, Valdemarsvik, SverigeHäng med på en heldags tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Paddling i Gryts fantastiska vatten och MediYoga på solvarma klippor. Under turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. Att ha med den medvetna andningen när vi paddlar
Yoga och paddling, heldag 22 Maj 2022
Kustcamp Ekön i Gryt Ekövägen 6, Gryt, Valdemarsvik, SverigeHäng med på en heldags tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Paddling i Gryts fantastiska vatten och MediYoga på solvarma klippor. Under turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. Att ha med den medvetna andningen när vi paddlar gör