BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Ostkustenkajak - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Ostkustenkajak X-ORIGINAL-URL:https://www.ostkustenkajak.se X-WR-CALDESC:Händelser för Ostkustenkajak REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Stockholm BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20190331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20191027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20200329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20201025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20210328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20211031T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20220327T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20221030T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20230326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20231029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20200516T110000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20200516T170000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20200507T095506Z LAST-MODIFIED:20200512T163331Z UID:1018-1589626800-1589648400@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Testa kajaker nu på Lördag 16 Maj i Västervik DESCRIPTION:Sommaren är på gång.  Välkommen ut och testa årets kajaker från Aquarius\, divine paddle och Rebel kayaks. Ni kan även testa våra olika SUP boards. \nBästa man kan göra att investera i något som gör att man mår bättre\, ger frihet\, naturupplevelse och även motion. \nPassa på att prova 2020 års modeller mellan 11.00-17.00.                                                                     Vi har all utrustning så det är bara att glida ut med kajaken. Vi har 14 olika modeller med olika egenskaper som ska passa just dig\, så kom ut och se vad du tycker. Vi erbjuder bra pris på kajakpaket. Se försäljning \nVi kommer även att informera vad vi har på gång i sommar nere i Västervik \nPlats. Ostkustenkajak på Västervik Resort nere vid Bastuhuset. \n  \nVälkomna URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/provpaddling-22-maj/ LOCATION:Västervik resort\, Lysingsvägen\, Västervik\, 59353\, Sverige CATEGORIES:Övriga event ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2020/04/IMG_2346-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20200531T093000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20200531T190000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20200504T085143Z LAST-MODIFIED:20200504T085143Z UID:3885-1590917400-1590951600@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Fångö runt. Endagars tur med guide 31 Maj DESCRIPTION:Fångö Runt 17 km\nSamling Ostkustenkajak\, Kust Camp Ekön\nTid 9:30-19:00\nTotalt ca 9 timmar varav ca 4-5 timmar i kajak.\nNivå/erfarenhet Paddelvana med kunskap om kamraträddning (säkerhetsgenomgång ingår).\nTuren innefattar paddling över öppna passager.\nDeltagare antal min 3\, max 8 personer. Ålder från 18 år.\nPris: 1100 Kr \nFölj med på en tur i Gryts fantastiska skärgård och ta del av en en rik kulturhistoria.\nOm vi har tur får vi se havsörn och säl. \nVi paddlar ut från Eköns Naturreservat förbi Flisön och följer pärlbandet av öar österut. Efter ca en timme stannar vi för ett fika stopp på Barnsö eller Sandö. Ca kl 11.00. Vi paddlar vidare österut genom trånga kanaler in en skyddad ”lagun” med ett eget mikroklimat och ett rikt fågelliv. Vi tar sedan sikte på Gubbö Kupa och paddlar på vägen förbi Fångö Gruva. Där bröts det koppar under 1800-talet. Vi intar lunch på Kupans topp\, ca kl 13:00. Kupan ligger ca 30 meter över havet. Här har vi en fantastisk vy /överblick över skärgården. Blickar vi Norrut ser vi Harstena och början av St. Anna skärgård\, söderut ser Häradskär fina röda fyr\, vi har Fångö västerut och i öster Laxvarp och öppet hav. \nVi vänder hemåt med att paddla längst Fångös norra sida och in bland de öar som gav Henning Mankell inspiration till sina böcker. Vidare paddlar vi förbi Kättilö på delar av Kung Valdemars led förbi gamla Lotsstationen med anor från 1500-talet och hemåt med sikte på Flissundet och Ekön.\nVägval kan ändras under resans gång beroende på väder/vind/kvällsbris.\nOm vi vill kan vi göra stopp för att utforska\, bada och njuta. \nEgen lunch\, mellis\, frukt och dricka medtages.\nFika ingår\, te/kaffe fikabröd\, powerbar.\nKajak\, kapell\, paddel\, flytväst\, säkerhets paket och sjökort.\nKajak guide\, European Paddel Pass (EPP). \nBoka via Mail: ostkustenkajak@telia.com eller ring 070-5418537 \nVälkomna. URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/fango-runt-endagars-tur-med-guide-2/ CATEGORIES:Guidad tur ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2020/03/IMG_5214-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20200613T093000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20200613T190000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20200504T084759Z LAST-MODIFIED:20200504T093254Z UID:3880-1592040600-1592074800@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Fångö runt. Endagars tur med guide 13 Juni DESCRIPTION:Fångö Runt 17 km\nSamling Ostkustenkajak\, Kust Camp Ekön\nTid 9:30-19:00\nTotalt ca 9 timmar varav ca 4-5 timmar i kajak.\nNivå/erfarenhet Paddelvana med kunskap om kamraträddning (säkerhetsgenomgång ingår).\nTuren innefattar paddling över öppna passager.\nDeltagare antal min 3\, max 8 personer. Ålder från 18 år.\nPris: 1100 Kr \nFölj med på en tur i Gryts fantastiska skärgård och ta del av en en rik kulturhistoria.\nOm vi har tur får vi se havsörn och säl. \nVi paddlar ut från Eköns Naturreservat förbi Flisön och följer pärlbandet av öar österut. Efter ca en timme stannar vi för ett fika stopp på Barnsö eller Sandö. Ca kl 11.00. Vi paddlar vidare österut genom trånga kanaler in en skyddad ”lagun” med ett eget mikroklimat och ett rikt fågelliv. Vi tar sedan sikte på Gubbö Kupa och paddlar på vägen förbi Fångö Gruva. Där bröts det koppar under 1800-talet. Vi intar lunch på Kupans topp\, ca kl 13:00. Kupan ligger ca 30 meter över havet. Här har vi en fantastisk vy /överblick över skärgården. Blickar vi Norrut ser vi Harstena och början av St. Anna skärgård\, söderut ser Häradskär fina röda fyr\, vi har Fångö västerut och i öster Laxvarp och öppet hav. \nVi vänder hemåt med att paddla längst Fångös norra sida och in bland de öar som gav Henning Mankell inspiration till sina böcker. Vidare paddlar vi förbi Kättilö på delar av Kung Valdemars led förbi gamla Lotsstationen med anor från 1500-talet och hemåt med sikte på Flissundet och Ekön.\nVägval kan ändras under resans gång beroende på väder/vind/kvällsbris.\nOm vi vill kan vi göra stopp för att utforska\, bada och njuta. \nEgen lunch\, mellis\, frukt och dricka medtages.\nFika ingår\, te/kaffe fikabröd\, powerbar.\nKajak\, kapell\, paddel\, flytväst\, säkerhets paket och sjökort.\nKajak guide\, European Paddel Pass (EPP). \nBoka via Mail: ostkustenkajak@telia.com eller ring 070-5418537 \nVälkomna. URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/fango-runt-endagars-tur-med-guide/ CATEGORIES:Guidad tur ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2020/03/IMG_5214-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20200718T100000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20200718T180000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20190410T085655Z LAST-MODIFIED:20200703T064115Z UID:3244-1595066400-1595095200@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Rollkurs med Dubside 18 Juli 2020. Inställd p.g.a Corona vi hoppas på 2021 DESCRIPTION:Vi har förmånen att ännu en säsong ha en av Världens främsta på Eskimoroll hos oss på Ostkustenkajak. Dubside från USA är en legend och tävlat under många år i Grönlandsmästerskapen och behärskar alla 35 olika roll.  Så vill ni lära er att Rolla eller förbättra era kunskaper så passa på\, kasnke sätter ni eran första handroll. man behöver inte ha skägg för att Rolla:) \nHan kommer att ha två 3 timmarskurser under Lördagen 18 Juli 10.00-13.00 och 14.00-17.00. Sedan uppvisning av Dubside 17.30-18.00. Kom 15 minuter innan så vi sitter i kajakerna när kursen startar. Se filmen   https://www.youtube.com/watch?v=6Se-xytOeSc \n\n  \nSå paddla med en av Världens bästa och samtidigt uppleva Gryts Skärgård\, se bilder och Youtube klipp \nPriset ligger på 800:- för en 3 timmars kurs. Begränsat antal platser till 8 st/kurs.Vill ni hyra Rebel kajak så kostar det 200:-/kajak. Bokas på tel 073-0410388 eller mail: ostkustenkajak@telia.com \n  \nVi kommer även att visa hela Rebel Kayaks sortiment som är marknadens bästa Grönlandskajaker. \nVi ses på Ostkustenkajak Kustcamp Ekön. \nVälkomna till en inspirerande dag med Dubside\, bilderna är från förra sommaren när Dubside var på besök vid Eköns Naturreservat i Gryt \n  \n  URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/rollkurs-med-dubside/ CATEGORIES:Teknikkurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2019/04/IMG_3092.jpg ORGANIZER;CN="Ostkustenkajak":MAILTO:ostkustenkajak@telia.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20200815T100000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20200815T170000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20200724T191443Z LAST-MODIFIED:20200810T210836Z UID:4086-1597485600-1597510800@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Rebel kayaks Grönlandsroll Kurs i Gryt 15 Augusti DESCRIPTION:Lär dig Rolla med vårat Rebel kayak team Niklas\, Stefan och Johan  som kommer lära er grunderna för Grönlands Roll. För er som redan kan standardroll så kan ni lära er flera andra. \nVi kommer att ha en heldag Lördag 15 Augusti 2020 i Gryt och 12 September i Västervik. \nKursen omfattar 4\,5 timmar med Niklas\, Johan och Stefan som instruktörer och för att lära er grunderna att utföra Roll. \n\n\n\n\nLär dig konsten att rolla en kajak\, finslipa på den roll du redan har eller lär dig helt nya rollar.  Att kunna rolla din kajak underlättar vid självräddning samtidigt som det ger dig vattenvana- att ligga upp och ner i kajaken. Hur snabbt man lär sig rollen är självklart individuellt.\nAlla kommer få mycket tid samtidigt som vi jobbar  i små grupper. Ta chansen och lär dig något nytt Sommar.\n\n\n\n\n                                                                                                                                     Om ni inte har egen kajak så får ni Hyra lämplig Rebel kajaker av oss. Antalet platser är begränsat till 12 st så vänta inte för länge med att boka. Kostar 300:- \nVi kommer även att ha em kurs senare Lördag 12 september i Västervik vid vårat kajakcenter med tillgång till Bastu efteråt. Samma tider och upplägg. \nKostnad 1200:- / person. \nProgram:\nVi samlas 08.30 på Ekön i Gryt hos Ostkustenkajak\n10.00-12.15 Förmiddagspass där vi delar upp gruppen beroende på kunskap.  Niklas\, Johan och Stefan kommer att vara era Instruktörer under dagen.\n12.30-13.30 Lunch som vi bjuder på.\n13.45-16.00 Träna mer på Grundroll eller de som kan rolla lär sig grunderna för mer avancerade roll som handroll\, butterfly\, stormroll mm 16.00-17.00 Fri träning\, diskussion och umgänge.\n17.00 avslutning \n  \nAnmälan till Ostkustenkajak. Mail: ostkustenkajak@telia.com URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/roll-och-teknikkurs-2/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Teknikkurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2016/02/wilson_rollkurs.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20210619T100000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20210619T170000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20210523T143436Z LAST-MODIFIED:20210523T143436Z UID:4497-1624096800-1624122000@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Around Häradskär Paddle Race Lördag 19 Juni DESCRIPTION:Around Häradskär är en öppen tävling för kajak\, surfski och SUP board. Passa på att paddla under trygga förhållanden då vi har följebåtar ute att paddla i Gryts skärgård och runda Häradskär. \nUnder helgen har vi även Ut o Njut i Gryt 18-20 Juni med olika aktiviteter\, se utonjutigryt.se \nMer information hittar ni på Facebook.com/NOMADO eller www.nomado.se som är arrangör. \nVälkomna URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/around-haradskar-paddle-race-lordag-19-juni/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2020/04/IMG_0558.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20210705T090000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20210707T190000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20210302T111320Z LAST-MODIFIED:20210302T111320Z UID:4232-1625475600-1625684400@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Guidad 3 dagars tur i Tjust-Gryts skärgård DESCRIPTION:Välkommen på en tredagars kajaktur med nyfiket upptäckande av både Tjust och Gryts skärgård. Vi väljer riktning utifrån väder och vind. \ndu får hjälp transport till startplats. Johannes Löf med lång erfarenhet av paddling och guidning är med och kommer att \n2900 SEK/person \nI priset ingår transport till startplats\, hyra av kajak med tillbehör samt tält och sovsäck. Ej mat och dryck. Vi kommer att utgå från Västervik resort eller Eköns camping där Ostkustenkajak har sina kajakcenter. \n\n\n\n\nBokningsbara startdatum 2021: 5 juli\, 23 juli\, 20 augusti\, 17 september \n\n\n\n\nMer information & bokning \nJohannes Löf\, 0701-749953 jorhajness@icloud.com eller ostkustenkajak@telia.com \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTjust-Gryt URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/guidad-3-dagars-tur-i-tjust-gryts-skargard/ LOCATION:Västervik resort\, Lysingsvägen\, Västervik\, 59353\, Sverige CATEGORIES:Guidad tur,Övriga event ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2019/11/F8F2763B-AEF4-48AA-8BF2-BB9998DBAEAE.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20210717 DTEND;VALUE=DATE:20210718 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20211202T151116Z LAST-MODIFIED:20220724T093451Z UID:4810-1626480000-1626566399@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Yoga och paddling\, heldag 17Juli 2022 DESCRIPTION:Häng med på en heldags tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Paddling i Gryts fantastiska vatten och MediYoga på solvarma klippor. Under turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. \nAtt ha med den medvetna andningen när vi paddlar gör att du får en bättre balans\, kroppsmedvetenhet\, trygghet och kraft\, både fysiskt och mentalt. Att paddla och Yoga\, den perfekta kombinationen. Aktivitet och Vila.  \nMediYoga fungerar för många då alla övningar görs inkännande och utifrån individuella förutsättningar. Mjuka inkännande övningar som du kan ta med i vardagen\, i kajaken\, när du åker skidor eller bara stannar upp på en kobbe\, i skogen eller under en paus på jobbet.  \nEnkelt utan krav på prestation. Även nybörjare på kajak och Yoga kan vara med och då anpassar vi kajak efter kunskap. \nUt O Njut i Gryt \nDet ingår ett Yoga pass på E.M och tid för att njuta på klipporna och i vattnet. \nVi utgår från Ostkustenkajak center vid Kustcamp Ekön i Gryt och håller i all utrustning inkl. Yoga mattor. \nVi bjuder på kraftbar\, Te eller Kaffe och frukt. Lunch ingår inte utan ta med vad ni känner att ni behöver för en heldag. \nVi har gasolkök\, och vatten. \nTid. 09.30-ca.17.00 \nPris 900:- \nBoka: ostkustenkajak@telia.com eller ring Eva-Karin 070-5418537 \nMin antal deltagare 6 st\, max 10 st. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling.https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nVälkomna till en heldag med total avkoppling och en fin naturupplevelse.                                          \nAlla datum sommar 2022: 15/5\, 22/5\, 12/6\, 3/7\, 17/7\, 31/7\, 14/8 och 28/8 \nOBS. Vi tar hänsyn till Covid-19 och har distansering\, skulle restriktionerna ändras så tar vi hänsyn till det. URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/mindfulness-med-paddling-gryts-skargard-308-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Mindfulness,Paddling med lunch,Yogapaddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2019/11/BB1200AC-120D-466B-96E9-4C18ED3E7B3B.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20210814 DTEND;VALUE=DATE:20210815 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20211202T152019Z LAST-MODIFIED:20220724T093222Z UID:4818-1628899200-1628985599@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Yoga och paddling\, heldag 14 Augusti 2022 DESCRIPTION:Häng med på en heldags tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Paddling i Gryts fantastiska vatten och MediYoga på solvarma klippor. Under turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. \nAtt ha med den medvetna andningen när vi paddlar gör att du får en bättre balans\, kroppsmedvetenhet\, trygghet och kraft\, både fysiskt och mentalt. Att paddla och Yoga\, den perfekta kombinationen. Aktivitet och Vila.  \nMediYoga fungerar för många då alla övningar görs inkännande och utifrån individuella förutsättningar. Mjuka inkännande övningar som du kan ta med i vardagen\, i kajaken\, när du åker skidor eller bara stannar upp på en kobbe\, i skogen eller under en paus på jobbet.  \nEnkelt utan krav på prestation. Även nybörjare på kajak och Yoga kan vara med och då anpassar vi kajak efter kunskap. \nUt O Njut i Gryt \nDet ingår ett Yoga pass på E.M och tid för att njuta på klipporna och i vattnet. \nVi utgår från Ostkustenkajak center vid Kustcamp Ekön i Gryt och håller i all utrustning inkl. Yoga mattor. \nVi bjuder på kraftbar\, Te eller Kaffe och frukt. Lunch ingår inte utan ta med vad ni känner att ni behöver för en heldag. \nVi har gasolkök\, och vatten. \nTid. 09.30-ca.17.00 \nPris 900:- \nBoka: ostkustenkajak@telia.com eller ring Eva-Karin 070-5418537 \nMin antal deltagare 6 st\, max 10 st. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling.https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nVälkomna till en heldag med total avkoppling och en fin naturupplevelse.                                          \nAlla datum sommar 2022: 15/5\, 22/5\, 12/6\, 3/7\, 17/7\, 31/7\, 14/8 och 28/8 \nOBS. Vi tar hänsyn till Covid-19 och har distansering\, skulle restriktionerna ändras så tar vi hänsyn till det. URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/mindfulness-med-paddling-gryts-skargard-308-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-3-2/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Mindfulness,Paddling med lunch,Yogapaddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2019/11/BB1200AC-120D-466B-96E9-4C18ED3E7B3B.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20210828 DTEND;VALUE=DATE:20210829 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20211202T152141Z LAST-MODIFIED:20220724T092806Z UID:4820-1630108800-1630195199@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Yoga och paddling\, heldag 28 Augusti 2022 DESCRIPTION:Häng med på en heldags tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Paddling i Gryts fantastiska vatten och MediYoga på solvarma klippor. Under turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. \nAtt ha med den medvetna andningen när vi paddlar gör att du får en bättre balans\, kroppsmedvetenhet\, trygghet och kraft\, både fysiskt och mentalt. Att paddla och Yoga\, den perfekta kombinationen. Aktivitet och Vila.  \nMediYoga fungerar för många då alla övningar görs inkännande och utifrån individuella förutsättningar. Mjuka inkännande övningar som du kan ta med i vardagen\, i kajaken\, när du åker skidor eller bara stannar upp på en kobbe\, i skogen eller under en paus på jobbet.  \nEnkelt utan krav på prestation. Även nybörjare på kajak och Yoga kan vara med och då anpassar vi kajak efter kunskap. \nUt O Njut i Gryt \nDet ingår ett Yoga pass på E.M och tid för att njuta på klipporna och i vattnet. \nVi utgår från Ostkustenkajak center vid Kustcamp Ekön i Gryt och håller i all utrustning inkl. Yoga mattor. \nVi bjuder på Kraftbar\, Te eller Kaffe och frukt. Lunch ingår inte utan ta med vad ni känner att ni behöver för en heldag. \nVi har gasolkök\, och vatten. \nTid. 09.30-ca.17.00 \nPris 900:- \nBoka: ostkustenkajak@telia.com eller ring Eva-Karin 070-5418537 \nMin antal deltagare 6 st\, max 10 st. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling.https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nVälkomna till en heldag med total avkoppling och en fin naturupplevelse.                                          \nAlla datum sommar 2022: 15/5\, 22/5\, 12/6\, 3/7\, 17/7\, 31/7\, 14/8 och 28/8 \nOBS. Vi tar hänsyn till Covid-19 och har distansering\, skulle restriktionerna ändras så tar vi hänsyn till det. URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/mindfulness-med-paddling-gryts-skargard-308-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Mindfulness,Paddling med lunch,Yogapaddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2019/11/BB1200AC-120D-466B-96E9-4C18ED3E7B3B.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20220612 DTEND;VALUE=DATE:20220613 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20211202T150525Z LAST-MODIFIED:20211202T155232Z UID:4805-1654992000-1655078399@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Yoga och paddling\, heldag 12 Juni 2022 DESCRIPTION:Häng med på en heldags tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Paddling i Gryts fantastiska vatten och MediYoga på solvarma klippor. Under turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. \nAtt ha med den medvetna andningen när vi paddlar gör att du får en bättre balans\, kroppsmedvetenhet\, trygghet och kraft\, både fysiskt och mentalt. Att paddla och Yoga\, den perfekta kombinationen. Aktivitet och Vila.  \nMediYoga fungerar för många då alla övningar görs inkännande och utifrån individuella förutsättningar. Mjuka inkännande övningar som du kan ta med i vardagen\, i kajaken\, när du åker skidor eller bara stannar upp på en kobbe\, i skogen eller under en paus på jobbet.  \nEnkelt utan krav på prestation. Även nybörjare på kajak och Yoga kan vara med och då anpassar vi kajak efter kunskap. \nUt O Njut i Gryt \nDet ingår ett Yoga pass på E.M och tid för att njuta på klipporna och i vattnet. \nVi utgår från Ostkustenkajak center vid Kustcamp Ekön i Gryt och håller i all utrustning inkl. Yoga mattor. \nVi bjuder på kraftbar\, Te eller Kaffe och frukt. Lunch ingår inte utan ta med vad ni känner att ni behöver för en heldag. \nVi har gasolkök\, och vatten. \nTid. 09.30-ca.17.00 \nPris 900:- \nBoka: ostkustenkajak@telia.com eller ring Eva-Karin 070-5418537 \nMin antal deltagare 6 st\, max 10 st. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling.https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nVälkomna till en heldag med total avkoppling och en fin naturupplevelse.                                          \nAlla datum sommar 2022: 15/5\, 22/5\, 12/6\, 3/7\, 17/7\, 31/7\, 14/8 och 28/8 \nOBS. Vi tar hänsyn till Covid-19 och har distansering\, skulle restriktionerna ändras så tar vi hänsyn till det. URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/mindfulness-med-paddling-gryts-skargard-308-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Mindfulness,Paddling med lunch,Yogapaddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2019/11/BB1200AC-120D-466B-96E9-4C18ED3E7B3B.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20220618 DTEND;VALUE=DATE:20220620 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20220402T081756Z LAST-MODIFIED:20220403T150025Z UID:4088-1655510400-1655683199@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Rebel kayaks Grönlandsroll Kurs under Ut o Njut i Gryt 18-19 Juni 2022 DESCRIPTION:Lär dig Rolla med vårat Rebel kayak team Niklas och Stefan som kommer lära er grunderna för Grönlands Roll. För er som redan kan standardroll så kan ni lära er flera andra. \nVi kommer att ha en kurser på Ut o Njut i Gryt 17-19 Juni. Lördag 18 Juni och Söndag 19 Juni 09.30-15.00 \nKursen omfattar 4\,5 timmar och 30 min för lunch med Niklas\, Johan och Stefan som instruktörer och för att lära er grunderna att utföra Roll. \n\n\n\n\nLär dig konsten att rolla en kajak\, finslipa på den roll du redan har eller lär dig helt nya rollar.  Att kunna rolla din kajak underlättar vid självräddning samtidigt som det ger dig vattenvana- att ligga upp och ner i kajaken. Hur snabbt man lär sig rollen är självklart individuellt.\nAlla kommer få mycket tid samtidigt som vi jobbar  i små grupper. Ta chansen och lär dig något nytt i Sommar.\n\n\n\n\n                                                                                                                                 Om ni inte har egen kajak så får ni Hyra lämplig Rebel kajaker av oss. Antalet platser är begränsat till 12 st så vänta inte för länge med att boka.Kostar 300:- \nKostnad 1000:- / person. \nProgram:\nVi samlas 09.30 på Ostkustenkajak center.\n10.00-12.30 Förmiddagspass där vi delar upp gruppen beroende på kunskap.  Niklas\, Johan och Stefan kommer att vara era Instruktörer under dagen.\n12.30-13.00 Lunch som vi bjuder på.\n13.00-15.00 Träna mer på Grundroll eller de som kan rolla lär sig grunderna för mer avancerade roll som handroll\, butterfly\, stormroll mm16.00-17.00 Fri träning\, diskussion och umgänge.\n16.30 Uppvisning av Stefan och Niklas mm utanför badbryggorna på Ekön \n  \nAnmälan till Ostkustenkajak. Mail: ostkustenkajak@telia.com URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/roll-och-teknikkurs-2-2/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Teknikkurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2016/02/wilson_rollkurs.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20220703 DTEND;VALUE=DATE:20220704 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20211202T151020Z LAST-MODIFIED:20211202T155108Z UID:4808-1656806400-1656892799@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Yoga och paddling\, heldag 3 Juli 2022 DESCRIPTION:Häng med på en heldags tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Paddling i Gryts fantastiska vatten och MediYoga på solvarma klippor. Under turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. \nAtt ha med den medvetna andningen när vi paddlar gör att du får en bättre balans\, kroppsmedvetenhet\, trygghet och kraft\, både fysiskt och mentalt. Att paddla och Yoga\, den perfekta kombinationen. Aktivitet och Vila.  \nMediYoga fungerar för många då alla övningar görs inkännande och utifrån individuella förutsättningar. Mjuka inkännande övningar som du kan ta med i vardagen\, i kajaken\, när du åker skidor eller bara stannar upp på en kobbe\, i skogen eller under en paus på jobbet.  \nEnkelt utan krav på prestation. Även nybörjare på kajak och Yoga kan vara med och då anpassar vi kajak efter kunskap. \nUt O Njut i Gryt \nDet ingår ett Yoga pass på E.M och tid för att njuta på klipporna och i vattnet. \nVi utgår från Ostkustenkajak center vid Kustcamp Ekön i Gryt och håller i all utrustning inkl. Yoga mattor. \nVi bjuder på kraftbar\, Te eller Kaffe och frukt. Lunch ingår inte utan ta med vad ni känner att ni behöver för en heldag. \nVi har gasolkök\, och vatten. \nTid. 09.30-ca.17.00 \nPris 900:- \nBoka: ostkustenkajak@telia.com eller ring Eva-Karin 070-5418537 \nMin antal deltagare 6 st\, max 10 st. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling.https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nVälkomna till en heldag med total avkoppling och en fin naturupplevelse.                                          \nAlla datum sommar 2022: 15/5\, 22/5\, 12/6\, 3/7\, 17/7\, 31/7\, 14/8 och 28/8 \nOBS. Vi tar hänsyn till Covid-19 och har distansering\, skulle restriktionerna ändras så tar vi hänsyn till det. URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/mindfulness-med-paddling-gryts-skargard-308-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Mindfulness,Paddling med lunch,Yogapaddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2019/11/BB1200AC-120D-466B-96E9-4C18ED3E7B3B.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220714T090000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220715T160000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20220704T164940Z LAST-MODIFIED:20220704T182220Z UID:1659-1657789200-1657900800@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Guidad 2-dagars tur till Harstena 14-15 Juli DESCRIPTION:Guidad 2-dagars tur till Harstena\nFölj med på en guidad tur i Gryts fantastiska skärgård och ta del av en rik kulturhistoria. Om vi har tur får vi se havsörn och säl. \nGuide på turen \nJag som kommer följa med er på turen heter Martin och är uppväxt i Karlskrona skärgård ett stenkast från platsen där ryssarna valde att parkera en ubåt i början på 80-talet. Skärgården har alltid varit en plats jag vistats i sommar som vinter under hela min uppväxt och paddlingen upptäckte jag för några år sedan då jag tidigare mest åkt båt på havet. \nJag gillar att röra på mig i skärgården på olika sätt och de bästa sätt jag vet är swimrun när man simmar och springer mellan öar\, en otrolig frihetskänsla! \nIdag läser jag till vildmarksguide på campus Åre och vill få fler människor förstår det fina med att vara ute i naturen\, det finns så mycket att upptäcka och uppskatta. Efter 11 års arbete som hantverkare förstod jag att jag inte kan göra det på heltid. Att lyssna på poddar och läsa om andras äventyr i bergen\, på skidor över grönland\, i en segelbåt över atlanten\, på cykel runt jorden fick mig att söka mig norröver och utforska fjällmiljön utanför pister och liftar. Gärna skida runt några dagar på fjället med tält och sovsäck och laga mat på utekök\, något jag inte tänkt på för ett år sedan. \nUnder Juli månad kommer jag vara på Ekön i Gryts unika skärgård och köra turer åt Ostkustenkajak.\nVill du som jag komma ut och upptäcka Gryts skärgård\, njuta av naturupplevelser och även ta del av några bekvämligheter som Harstena erbjuder är detta den perfekta turen för dig. \nOm Turen \nVi paddlar ut från Eköns Naturreservat förbi Flisön och följer pärlbandet av öar österut. Efter ca en timme stannar vi för ett fika stopp på Barnsö eller Sandö. \n\n\n\n\n\n\n\n\nVi paddlar vidare österut genom trånga kanaler in en skyddad ”lagun” med ett eget mikroklimat och ett rikt fågelliv. Vi tar sedan sikte på Fångö där det bröts koppar under 1800-talet. Vi paddlar på Östra sidan och snart ser vi sten kummeln på Gubbö Kupa\nVi stannar på Gubbö Kupa för Lunch på Kupans topp. Kupan ligger ca 30 meter över havet. Här har vi en fantastisk vy /överblick över skärgården. Blickar vi Norrut ser vi Harstena och början av St. Anna skärgård\, söderut ligger Häradsskär fina röda fyr\, vi har Fångö västerut och i syd/ost Laxvarp och öppet hav. \nPaddlar vidare norrut till Skällö och vidare förbi vackra Grönsö och sedan paddlar vidare och viker in till Harstena.\nNär vi kommer fram till Harstena gör vi i ordning vårt läger för natten och har sedan tid att vandra runt på ön och flytta oss 100 år tillbaks i tiden genom Sundet med all fina båthus. \nFör den som vill har vi Vedeldade Bastun varm mellan 16.00-18.00.\nVill man äta middag på Harstena Loftet måste det meddelas i samband med bokning av turen så vi ser hur många som vill följa med. Maten betalas av respektive person på plats till Restaurang Loftet. \nDag:2\nVi packar ihop våra saker äter frukost tillsammans och alla förbereder sin egen lunch i samband med frukosten innan det blir en guidad tur på Harstena med Ann-Sofie Malmström-Zschaeck.\nVi vänder hemåt och paddlar längst Fångös norra sida och in bland de öar som gav Henning Mankell inspiration till sina böcker. Vidare paddlar vi förbi Kättilö på delar av Kung Valdemars led förbi gamla Lotsstationen med anor från 1500-talet och hemåt med sikte på Flissundet och Ekön.\nVägval kan ändras under resans gång beroende på väder/vind/kvällsbris.\nOm vi vill och har tid kan vi göra stopp för att utforska\, bada och bara njuta. \nPlats: Ostkustenkajak\, Kustcamp Ekön\, Gryts Skärgård. \nDatum: \n14-15 Juli 23-24 Juli \n\n\n\n\n\n\n\n\n26-27 Juli 30-31 Juli \nTider Dag 1 \nStart 09:00\nLunch ca 12:00\nFramme på Harstena 15.00. Vedeldad Bastu 16:00-18:00 Middag 19:00 \nTotalt ca. 4-5 timmar i kajak per dag och distans 15-17 km. \nTider Dag 2 \nFrukost/Packa ihop läger 08:00-9:30 Guidad tur på Harstena 09:30-10:30 Avfärd mot Ekön 11:00\nÅter på Ekön ca. 16:00. \nTotalt ca. 4-5 timmar i kajak per dag och distans 15-17 km. \nDet här ingår: \n\n●  Utbildad Guide under 2 dagar (EPP) Svenska Kanot Förbundet.\n●  Guide på Harstena dag 2.\n●  Kapell\, paddel\, flytväst\, säkerhetspaket och sjökort.\n●  Kajak 2 dagar. (De kajaker vi använder är stabila enmanskajaker (K1) i plast med roderoch tvåmans kajaker (K2) i glasfiber med roder. Båda kajakmodellerna är stabila!)\n●  Te/kaffe & fika dag 1 och 2.\n●  Frukost dag 2\n●  Lunch dag 1 och 2 (Meddela allergi och eventuell specialkost vid bokning av tur)\n●  Tält\, Trädtält \, eller hängmatta\n●  Liggunderlag\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n● Bestick\, mugg\, tallrik \nÖvrigt \nSovsäck kan hyras för 100 kr/st.\nTag med extra snacks\, mat och dryck om ni vill ha något utöver det vi bjuder på.\nInformera oss om ni har allergier\, medicinerar mot någon sjukdom eller har någon skada vi bör känna till.\nPacka smart då utrymmet i kajakerna är begränsat och använd drybags (vattentäta påsar) till saker som måste vara torrt. \nErfarenhet: Vi ser gärna att ni har en viss paddelvana\, K2 är ett bra alternativ om man är lite osäker. \nTuren går oftast längs land men innefattar paddling över öppna passager. Ålder från 15 år med målsman. \nMin och max antal deltagare: Min antal 4 st. deltagare max antal deltagare 8 st. eller enligt överenskommelse.\nVi ordnar även turen för slutna grupper\, kontakta oss så försöker vi hitta ett datum.\nKontakta oss \nPris: 2900 kr\nBoka turen: Skicka ett mail ‘’TUR TILL HARSTENA’’ till ostkustenkajak@telia.com \nNi får ett bekräftelse mail av oss inom 24h och betalning sker på plats. Avbokning kan göras fram till 5 dagar innan turen startar. \nOm vädret ser ut att bli dåligt kommer vi att meddela senast 2 dagar innan och försöka hitta ett nytt datum som passar. \nÖvrigt \nSovsäck kan hyras för 100 kr/st om ni saknar egen. \n\n\n\n\n\n\n\n\nTag med extra snacks\, mat och dryck om ni vill ha något utöver det vi bjuder på.\nInformera oss om ni har allergier\, medicinerar mot någon sjukdom eller har någon skada vi bör känna till.\nPacka smart då utrymmet i kajakerna är begränsat och använd drybags (vattentäta påsar) till saker som måste vara torrt. \nTips på hur man ska klär sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling .https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nVid övriga frågor eller funderingar hör gärna av er. Vi ordnar även turen för slutna grupper\, kontakta oss så försöker vi hitta ett datum. Kontakta oss \nVälkommen Ut o Njut i Gryt URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/harstena-med-boende/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Övriga event ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0445-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220717T090000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220717T190000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20220704T175013Z LAST-MODIFIED:20220704T175631Z UID:5684-1658048400-1658084400@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Fångö runt. Endagars tur med guide 17 Juli DESCRIPTION:Heldagstur till Fångö Gruvor och Gubbökupa \nFölj med på en guidad tur i Gryts fantastiska skärgård och ta del av en rik kulturhistoria. Om vi har tur får vi se havsörn och säl. \nGuide på turen \nJag som kommer följa med er på turen heter Martin och är uppväxt i Karlskrona skärgård ett stenkast från platsen där ryssarna valde att parkera en ubåt i början på 80-talet. Skärgården har alltid varit en plats jag vistats i sommar som vinter under hela min uppväxt och paddlingen upptäckte jag för några år sedan då jag tidigare mest åkt båt på havet. \nJag gillar att röra på mig i skärgården på olika sätt och de bästa sätt jag vet är swimrun när man simmar och springer mellan öar\, en otrolig frihetskänsla! \nIdag läser jag till vildmarksguide på campus Åre och vill få fler människor förstår det fina med att vara ute i naturen\, det finns så mycket att upptäcka och uppskatta. Efter 11 års arbete som hantverkare förstod jag att jag inte kan göra det på heltid. Att lyssna på poddar och läsa om andras äventyr i bergen\, på skidor över grönland\, i en segelbåt över atlanten\, på cykel runt jorden fick mig att söka mig norröver och utforska fjällmiljön utanför pister och liftar. Gärna skida runt några dagar på fjället med tält och sovsäck och laga mat på utekök\, något jag inte tänkt på för ett år sedan. \nUnder Juli månad kommer jag vara på Ekön i Gryts unika skärgård och köra turer åt Ostkustenkajak.\nVill du som jag komma ut och upptäcka Gryts skärgård\, njuta av naturupplevelser och även ta del av historien om Fångös gruvor och se Gryts skärgård från toppen på Gubbö kupa är detta den perfekta turen för dig! \nOm turen \nVi paddlar ut från Eköns Naturreservat förbi Flisön och följer pärlbandet av öar österut. Efter ca en timme stannar vi för ett fika stopp på Barnsö eller Sandö. \n\n\n\n\n\n\n\n\nVidare till Gubbö Kupa för att fika på Kupans topp. Kupan ligger ca 30 meter över havet. Här har vi en fantastisk vy /överblick över skärgården. Blickar vi Norrut ser vi Harstena och början av St. Anna skärgård\, söderut ligger Häradsskär fina röda fyr\, vi har Fångö västerut och i öster Laxvarp och öppet hav. \nVi vänder hemåt och paddlar längst Fångös norra sida och in bland de öar som gav Henning Mankell inspiration till sina böcker. Vidare paddlar vi förbi Kättilö på delar av Kung Valdemars led förbi gamla Lotsstationen med anor från 1500-talet och hemåt med sikte på Flissundet och Ekön.\nVägval kan ändras under resans gång beroende på väder/vind/kvällsbris.\nOm vi vill och har tid kan vi göra stopp för att utforska\, bada och njuta. \nPlats \nOstkustenkajak\, Kustcamp Ekön\, Gryts Skärgård. \nDatum \n12/7 17/7 19/7 \nTid \n09:00-ca 19:00. Totalt ca 10 timmar varav ca 4-5 timmar i kajak och distans 17 km. \nVad ingår \n\n●  Utbildad Guide (EPP) Svenska Kanot Förbundet.\n●  Guide på Fångö.\n●  Kajak\, kapell\, paddel\, flytväst\, säkerhets paket och sjökort.De kajaker vi använder är stabila enmans kajaker (K:1) i plast med roder och tvåmans kajaker\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n(K:2) i glasfiber med roder. Båda kajakmodellerna är stabila. ● Fika\, te/kaffe. \nErfarenhet: Turen innefattar paddling över öppna passager det är en fördel om man har paddelvana men inget krav. Ålder från 15 år med målsman. \nMin och max antal deltagare \nMin antal 6 st. deltagare max antal deltagare 10 st. eller enligt överenskommelse. Vi ordnar även turen för slutna grupper\, kontakta oss så försöker vi hitta ett datum. kontakta oss \nPris: Pris 1200 kr/person. Boka \nSkicka ett mail ‘’HELDAGSTUR FÅNGÖ GRUVOR’’ till ostkustenkajak@telia.com Ni får ett bekräftelse mail av oss inom 24h och betalning sker på plats. \nOm vädret blir dåligt kommer vi att meddela senast 2 dagar innan och försöka hitta ett nytt datum. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling .https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nÖvrigt \nTag med extra snacks\, mat och dryck om ni vill ha något utöver det vi bjuder på. Lunch ingår ej! Informera oss om ni har allergier\, medicinerar mot någon sjukdom eller har någon skada vi bör känna till. \n\n\n\n\n\n\n\n\nVid övriga frågor eller funderingar hör gärna av er. Vi ordnar även turen för slutna grupper\, kontakta oss så försöker vi hitta ett datum. Kontakta oss \nVälkommen Ut o Njut i Gryt URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/fango-runt-endagars-tur-med-guide-2-2-2/ CATEGORIES:Guidad tur ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2019/06/IMG_8749-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220719T090000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220719T190000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20220704T175120Z LAST-MODIFIED:20220704T175455Z UID:5686-1658221200-1658257200@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Fångö runt. Endagars tur med guide 19 Juli DESCRIPTION:Heldagstur till Fångö Gruvor och Gubbökupa \nFölj med på en guidad tur i Gryts fantastiska skärgård och ta del av en rik kulturhistoria. Om vi har tur får vi se havsörn och säl. \nGuide på turen \nJag som kommer följa med er på turen heter Martin och är uppväxt i Karlskrona skärgård ett stenkast från platsen där ryssarna valde att parkera en ubåt i början på 80-talet. Skärgården har alltid varit en plats jag vistats i sommar som vinter under hela min uppväxt och paddlingen upptäckte jag för några år sedan då jag tidigare mest åkt båt på havet. \nJag gillar att röra på mig i skärgården på olika sätt och de bästa sätt jag vet är swimrun när man simmar och springer mellan öar\, en otrolig frihetskänsla! \nIdag läser jag till vildmarksguide på campus Åre och vill få fler människor förstår det fina med att vara ute i naturen\, det finns så mycket att upptäcka och uppskatta. Efter 11 års arbete som hantverkare förstod jag att jag inte kan göra det på heltid. Att lyssna på poddar och läsa om andras äventyr i bergen\, på skidor över grönland\, i en segelbåt över atlanten\, på cykel runt jorden fick mig att söka mig norröver och utforska fjällmiljön utanför pister och liftar. Gärna skida runt några dagar på fjället med tält och sovsäck och laga mat på utekök\, något jag inte tänkt på för ett år sedan. \nUnder Juli månad kommer jag vara på Ekön i Gryts unika skärgård och köra turer åt Ostkustenkajak.\nVill du som jag komma ut och upptäcka Gryts skärgård\, njuta av naturupplevelser och även ta del av historien om Fångös gruvor och se Gryts skärgård från toppen på Gubbö kupa är detta den perfekta turen för dig! \nOm turen \nVi paddlar ut från Eköns Naturreservat förbi Flisön och följer pärlbandet av öar österut. Efter ca en timme stannar vi för ett fika stopp på Barnsö eller Sandö. \n\n\n\n\n\n\n\n\nVidare till Gubbö Kupa för Luch på Kupans topp. Kupan ligger ca 30 meter över havet. Här har vi en fantastisk vy /överblick över skärgården. Blickar vi Norrut ser vi Harstena och början av St. Anna skärgård\, söderut ligger Häradsskär fina röda fyr\, vi har Fångö västerut och i öster Laxvarp och öppet hav. \nVi vänder hemåt och paddlar längst Fångös norra sida och in bland de öar som gav Henning Mankell inspiration till sina böcker. Vidare paddlar vi förbi Kättilö på delar av Kung Valdemars led förbi gamla Lotsstationen med anor från 1500-talet och hemåt med sikte på Flissundet och Ekön.\nVägval kan ändras under resans gång beroende på väder/vind/kvällsbris.\nOm vi vill och har tid kan vi göra stopp för att utforska\, bada och njuta. \nPlats \nOstkustenkajak\, Kustcamp Ekön\, Gryts Skärgård. \nDatum \n12/7 17/7 19/7 \nTid \n09:00-ca 19:00. Totalt ca 10 timmar varav ca 4-5 timmar i kajak och distans 17 km. \nVad ingår \n\n●  Utbildad Guide (EPP) Svenska Kanot Förbundet.\n●  Guide på Fångö.\n●  Kajak\, kapell\, paddel\, flytväst\, säkerhets paket och sjökort.De kajaker vi använder är stabila enmans kajaker (K:1) i plast med roder och tvåmans kajaker\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n(K:2) i glasfiber med roder. Båda kajakmodellerna är stabila. ● Fika\, te/kaffe. \nErfarenhet: Turen innefattar paddling över öppna passager det är en fördel om man har paddelvana men inget krav. Ålder från 15 år med målsman. \nMin och max antal deltagare \nMin antal 6 st. deltagare max antal deltagare 10 st. eller enligt överenskommelse. Vi ordnar även turen för slutna grupper\, kontakta oss så försöker vi hitta ett datum. kontakta oss \nPris: Pris 1200 kr/person. Boka \nSkicka ett mail ‘’HELDAGSTUR FÅNGÖ GRUVOR’’ till ostkustenkajak@telia.com Ni får ett bekräftelse mail av oss inom 24h och betalning sker på plats. \nOm vädret blir dåligt kommer vi att meddela senast 2 dagar innan och försöka hitta ett nytt datum. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling .https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nÖvrigt \nTag med extra snacks\, mat och dryck om ni vill ha något utöver det vi bjuder på. Lunch ingår ej! Informera oss om ni har allergier\, medicinerar mot någon sjukdom eller har någon skada vi bör känna till. \n\n\n\n\n\n\n\n\nVid övriga frågor eller funderingar hör gärna av er. Vi ordnar även turen för slutna grupper\, kontakta oss så försöker vi hitta ett datum. Kontakta oss \nVälkommen Ut o Njut URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/fango-runt-endagars-tur-med-guide-2-2-2-2/ CATEGORIES:Guidad tur ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2019/06/IMG_8749-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220723T090000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220724T160000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20220704T174039Z LAST-MODIFIED:20220704T181553Z UID:5675-1658566800-1658678400@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Guidad 2-dagars tur till Harstena 23-24 Juli DESCRIPTION:Guidad 2-dagars tur till Harstena\nFölj med på en guidad tur i Gryts fantastiska skärgård och ta del av en rik kulturhistoria. Om vi har tur får vi se havsörn och säl. \nGuide på turen \nJag som kommer följa med er på turen heter Martin och är uppväxt i Karlskrona skärgård ett stenkast från platsen där ryssarna valde att parkera en ubåt i början på 80-talet. Skärgården har alltid varit en plats jag vistats i sommar som vinter under hela min uppväxt och paddlingen upptäckte jag för några år sedan då jag tidigare mest åkt båt på havet. \nJag gillar att röra på mig i skärgården på olika sätt och de bästa sätt jag vet är swimrun när man simmar och springer mellan öar\, en otrolig frihetskänsla! \nIdag läser jag till vildmarksguide på campus Åre och vill få fler människor förstår det fina med att vara ute i naturen\, det finns så mycket att upptäcka och uppskatta. Efter 11 års arbete som hantverkare förstod jag att jag inte kan göra det på heltid. Att lyssna på poddar och läsa om andras äventyr i bergen\, på skidor över grönland\, i en segelbåt över atlanten\, på cykel runt jorden fick mig att söka mig norröver och utforska fjällmiljön utanför pister och liftar. Gärna skida runt några dagar på fjället med tält och sovsäck och laga mat på utekök\, något jag inte tänkt på för ett år sedan. \nUnder Juli månad kommer jag vara på Ekön i Gryts unika skärgård och köra turer åt Ostkustenkajak.\nVill du som jag komma ut och upptäcka Gryts skärgård\, njuta av naturupplevelser och även ta del av några bekvämligheter som Harstena erbjuder är detta den perfekta turen för dig. \nOm Turen \nVi paddlar ut från Eköns Naturreservat förbi Flisön och följer pärlbandet av öar österut. Efter ca en timme stannar vi för ett fika stopp på Barnsö eller Sandö. \n\n\n\n\n\n\n\n\nVi paddlar vidare österut genom trånga kanaler in en skyddad ”lagun” med ett eget mikroklimat och ett rikt fågelliv. Vi tar sedan sikte på Fångö där det bröts koppar under 1800-talet. Vi paddlar på Östra sidan och snart ser vi sten kummeln på Gubbö Kupa\nVi stannar på Gubbö Kupa för Lunch på Kupans topp. Kupan ligger ca 30 meter över havet. Här har vi en fantastisk vy /överblick över skärgården. Blickar vi Norrut ser vi Harstena och början av St. Anna skärgård\, söderut ligger Häradsskär fina röda fyr\, vi har Fångö västerut och i syd/ost Laxvarp och öppet hav. \nPaddlar vidare norrut till Skällö och vidare förbi vackra Grönsö och sedan paddlar vidare och viker in till Harstena.\nNär vi kommer fram till Harstena gör vi i ordning vårt läger för natten och har sedan tid att vandra runt på ön och flytta oss 100 år tillbaks i tiden genom Ann-med all fina båthus. \nFör den som vill har vi Vedeldade Bastun varm mellan 16.00-18.00.\nVill man äta middag på Harstena Loftet måste det meddelas i samband med bokning av turen så vi ser hur många som vill följa med. Maten betalas av respektive person på plats till Restaurang Loftet. \nDag:2\nVi packar ihop våra saker äter frukost tillsammans och alla förbereder sin egen lunch i samband med frukosten innan det blir en guidad tur på Harstena med Ann-Sofie Malmström-Zschaeck.\nVi vänder hemåt och paddlar längst Fångös norra sida och in bland de öar som gav Henning Mankell inspiration till sina böcker. Vidare paddlar vi förbi Kättilö på delar av Kung Valdemars led förbi gamla Lotsstationen med anor från 1500-talet och hemåt med sikte på Flissundet och Ekön.\nVägval kan ändras under resans gång beroende på väder/vind/kvällsbris.\nOm vi vill och har tid kan vi göra stopp för att utforska\, bada och bara njuta. \nPlats: Ostkustenkajak\, Kustcamp Ekön\, Gryts Skärgård. \nDatum: \n14-15 Juli 23-24 Juli \n\n\n\n\n\n\n\n\n26-27 Juli 30-31 Juli \nTider Dag 1 \nStart 09:00\nLunch ca 12:00\nFramme på Harstena 15.00. Vedeldad Bastu 16:00-18:00 Middag 19:00 \nTotalt ca. 4-5 timmar i kajak per dag och distans 15-17 km. \nTider Dag 2 \nFrukost/Packa ihop läger 08:00-9:30 Guidad tur på Harstena 09:30-10:30 Avfärd mot Ekön 11:00\nÅter på Ekön ca. 16:00. \nTotalt ca. 4-5 timmar i kajak per dag och distans 15-17 km. \nDet här ingår: \n\n●  Utbildad Guide under 2 dagar (EPP) Svenska Kanot Förbundet.\n●  Guide på Harstena dag 2.\n●  Kapell\, paddel\, flytväst\, säkerhetspaket och sjökort.\n●  Kajak 2 dagar. (De kajaker vi använder är stabila enmanskajaker (K1) i plast med roderoch tvåmans kajaker (K2) i glasfiber med roder. Båda kajakmodellerna är stabila!)\n●  Te/kaffe & fika dag 1 och 2.\n●  Frukost dag 2\n●  Lunch dag 1 och 2 (Meddela allergi och eventuell specialkost vid bokning av tur)\n●  Tält\, Trädtält \, eller hängmatta\n●  Liggunderlag\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n● Bestick\, mugg\, tallrik \nÖvrigt \nSovsäck kan hyras för 100 kr/st.\nTag med extra snacks\, mat och dryck om ni vill ha något utöver det vi bjuder på.\nInformera oss om ni har allergier\, medicinerar mot någon sjukdom eller har någon skada vi bör känna till.\nPacka smart då utrymmet i kajakerna är begränsat och använd drybags (vattentäta påsar) till saker som måste vara torrt. \nErfarenhet: Vi ser gärna att ni har en viss paddelvana\, K2 är ett bra alternativ om man är lite osäker. \nTuren går oftast längs land men innefattar paddling över öppna passager. Ålder från 15 år med målsman. \nMin och max antal deltagare: Min antal 4 st. deltagare max antal deltagare 8 st. eller enligt överenskommelse.\nVi ordnar även turen för slutna grupper\, kontakta oss så försöker vi hitta ett datum.\nKontakta oss \nPris: 2900 kr\nBoka turen: Skicka ett mail ‘’TUR TILL HARSTENA’’ till ostkustenkajak@telia.com \nNi får ett bekräftelse mail av oss inom 24h och betalning sker på plats. Avbokning kan göras fram till 5 dagar innan turen startar. \nOm vädret ser ut att bli dåligt kommer vi att meddela senast 2 dagar innan och försöka hitta ett nytt datum som passar. \nÖvrigt \nSovsäck kan hyras för 100 kr/st om ni saknar egen. \n\n\n\n\n\n\n\n\nTag med extra snacks\, mat och dryck om ni vill ha något utöver det vi bjuder på.\nInformera oss om ni har allergier\, medicinerar mot någon sjukdom eller har någon skada vi bör känna till.\nPacka smart då utrymmet i kajakerna är begränsat och använd drybags (vattentäta påsar) till saker som måste vara torrt. \nTips på hur man ska klär sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling .https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nVid övriga frågor eller funderingar hör gärna av er. Vi ordnar även turen för slutna grupper\, kontakta oss så försöker vi hitta ett datum. Kontakta oss \nVälkommen Ut o Njut i Gryt URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/harstena-med-boende-3/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Övriga event ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0445-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220726T090000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220727T160000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20220704T174122Z LAST-MODIFIED:20220704T181230Z UID:5677-1658826000-1658937600@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Guidad 2-dagars tur till Harstena 26-27 Juli DESCRIPTION:Guidad 2-dagars tur till Harstena\nFölj med på en guidad tur i Gryts fantastiska skärgård och ta del av en rik kulturhistoria. Om vi har tur får vi se havsörn och säl. \nGuide på turen \nJag som kommer följa med er på turen heter Martin och är uppväxt i Karlskrona skärgård ett stenkast från platsen där ryssarna valde att parkera en ubåt i början på 80-talet. Skärgården har alltid varit en plats jag vistats i sommar som vinter under hela min uppväxt och paddlingen upptäckte jag för några år sedan då jag tidigare mest åkt båt på havet. \nJag gillar att röra på mig i skärgården på olika sätt och de bästa sätt jag vet är swimrun när man simmar och springer mellan öar\, en otrolig frihetskänsla! \nIdag läser jag till vildmarksguide på campus Åre och vill få fler människor förstår det fina med att vara ute i naturen\, det finns så mycket att upptäcka och uppskatta. Efter 11 års arbete som hantverkare förstod jag att jag inte kan göra det på heltid. Att lyssna på poddar och läsa om andras äventyr i bergen\, på skidor över grönland\, i en segelbåt över atlanten\, på cykel runt jorden fick mig att söka mig norröver och utforska fjällmiljön utanför pister och liftar. Gärna skida runt några dagar på fjället med tält och sovsäck och laga mat på utekök\, något jag inte tänkt på för ett år sedan. \nUnder Juli månad kommer jag vara på Ekön i Gryts unika skärgård och köra turer åt Ostkustenkajak.\nVill du som jag komma ut och upptäcka Gryts skärgård\, njuta av naturupplevelser och även ta del av några bekvämligheter som Harstena erbjuder är detta den perfekta turen för dig. \nOm Turen \nVi paddlar ut från Eköns Naturreservat förbi Flisön och följer pärlbandet av öar österut. Efter ca en timme stannar vi för ett fika stopp på Barnsö eller Sandö. \n\n\n\n\n\n\n\n\nVi paddlar vidare österut genom trånga kanaler in en skyddad ”lagun” med ett eget mikroklimat och ett rikt fågelliv. Vi tar sedan sikte på Fångö där det bröts koppar under 1800-talet. Vi paddlar på Östra sidan och snart ser vi sten kummeln på Gubbö Kupa\nVi stannar på Gubbö Kupa för Lunch på Kupans topp. Kupan ligger ca 30 meter över havet. Här har vi en fantastisk vy /överblick över skärgården. Blickar vi Norrut ser vi Harstena och början av St. Anna skärgård\, söderut ligger Häradsskär fina röda fyr\, vi har Fångö västerut och i syd/ost Laxvarp och öppet hav. \nPaddlar vidare norrut till Skällö och vidare förbi vackra Grönsö och sedan paddlar vidare och viker in till Harstena.\nNär vi kommer fram till Harstena gör vi i ordning vårt läger för natten och har sedan tid att vandra runt på ön och flytta oss 100 år tillbaks i tiden genom Sundet med all fina båthus. \nFör den som vill har vi Vedeldade Bastun varm mellan 16.00-18.00.\nVill man äta middag på Harstena Loftet måste det meddelas i samband med bokning av turen så vi ser hur många som vill följa med. Maten betalas av respektive person på plats till Restaurang Loftet. \nDag:2\nVi packar ihop våra saker äter frukost tillsammans och alla förbereder sin egen lunch i samband med frukosten innan det blir en guidad tur på Harstena med Ann-Sofie Malmström-Zschaeck\nVi vänder hemåt och paddlar längst Fångös norra sida och in bland de öar som gav Henning Mankell inspiration till sina böcker. Vidare paddlar vi förbi Kättilö på delar av Kung Valdemars led förbi gamla Lotsstationen med anor från 1500-talet och hemåt med sikte på Flissundet och Ekön.\nVägval kan ändras under resans gång beroende på väder/vind/kvällsbris.\nOm vi vill och har tid kan vi göra stopp för att utforska\, bada och bara njuta. \nPlats: Ostkustenkajak\, Kustcamp Ekön\, Gryts Skärgård. \nDatum: \n14-15 Juli 23-24 Juli \n\n\n\n\n\n\n\n\n26-27 Juli 30-31 Juli \nTider Dag 1 \nStart 09:00\nLunch ca 12:00\nFramme på Harstena 15.00. Vedeldad Bastu 16:00-18:00 Middag 19:00 \nTotalt ca. 4-5 timmar i kajak per dag och distans 15-17 km. \nTider Dag 2 \nFrukost/Packa ihop läger 08:00-9:30 Guidad tur på Harstena 09:30-10:30 Avfärd mot Ekön 11:00\nÅter på Ekön ca. 16:00. \nTotalt ca. 4-5 timmar i kajak per dag och distans 15-17 km. \nDet här ingår: \n\n●  Utbildad Guide under 2 dagar (EPP) Svenska Kanot Förbundet.\n●  Guide på Harstena dag 2.\n●  Kapell\, paddel\, flytväst\, säkerhetspaket och sjökort.\n●  Kajak 2 dagar. (De kajaker vi använder är stabila enmanskajaker (K1) i plast med roderoch tvåmans kajaker (K2) i glasfiber med roder. Båda kajakmodellerna är stabila!)\n●  Te/kaffe & fika dag 1 och 2.\n●  Frukost dag 2\n●  Lunch dag 1 och 2 (Meddela allergi och eventuell specialkost vid bokning av tur)\n●  Tält\, Trädtält \, eller hängmatta\n●  Liggunderlag\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n● Bestick\, mugg\, tallrik \nÖvrigt \nSovsäck kan hyras för 100 kr/st.\nTag med extra snacks\, mat och dryck om ni vill ha något utöver det vi bjuder på.\nInformera oss om ni har allergier\, medicinerar mot någon sjukdom eller har någon skada vi bör känna till.\nPacka smart då utrymmet i kajakerna är begränsat och använd drybags (vattentäta påsar) till saker som måste vara torrt. \nErfarenhet: Vi ser gärna att ni har en viss paddelvana\, K2 är ett bra alternativ om man är lite osäker. \nTuren går oftast längs land men innefattar paddling över öppna passager. Ålder från 15 år med målsman. \nMin och max antal deltagare: Min antal 4 st. deltagare max antal deltagare 8 st. eller enligt överenskommelse.\nVi ordnar även turen för slutna grupper\, kontakta oss så försöker vi hitta ett datum.\nKontakta oss \nPris: 2900 kr\nBoka turen: Skicka ett mail ‘’TUR TILL HARSTENA’’ till ostkustenkajak@telia.com \nNi får ett bekräftelse mail av oss inom 24h och betalning sker på plats. Avbokning kan göras fram till 5 dagar innan turen startar. \nOm vädret ser ut att bli dåligt kommer vi att meddela senast 2 dagar innan och försöka hitta ett nytt datum som passar. \nÖvrigt \nSovsäck kan hyras för 100 kr/st om ni saknar egen. \n\n\n\n\n\n\n\n\nTag med extra snacks\, mat och dryck om ni vill ha något utöver det vi bjuder på.\nInformera oss om ni har allergier\, medicinerar mot någon sjukdom eller har någon skada vi bör känna till.\nPacka smart då utrymmet i kajakerna är begränsat och använd drybags (vattentäta påsar) till saker som måste vara torrt. \nTips på hur man ska klär sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling .https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nVid övriga frågor eller funderingar hör gärna av er. Vi ordnar även turen för slutna grupper\, kontakta oss så försöker vi hitta ett datum. Kontakta oss \nVälkommen Ut o Njut i Gryt URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/harstena-med-boende-3-2/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Övriga event ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0445-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230530T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230531T210000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20220406T112905Z LAST-MODIFIED:20230308T092533Z UID:5565-1685469600-1685566800@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Grundkurs Paddelteknik Kväll 30 och 31 Maj DESCRIPTION:Paddelpasset EPP\, Gul nivå \nTvå kvällspass\, Ekön. \nPaddelpasset är framtaget i ett europeiskt samarbete för att erbjuda en gemensam\, metodisk och tydlig utbildning för bättre kunskaper inom paddling på olika nivåer. Kursen fokuserar på tre områden. \n\nTeknik\nSäkerhet\nMiljö\n\nSyftet på den här nivån är att deltagaren ska känna sig uppmuntrad till att vilja utvecklas\, paddla mer\, känna sig trygg\, säker samt att ha kul på sjön. \nDet vi går igenom är: \nTeknik \n\nLyfta\, bära\, lägga i kajaken i sjön.\nOlika tekniker att ta sig i och ur sin kajak.\nPaddla framåt och bakåt\, effektivt.\nStanna/stopp.\nLåga stöd.\nSvep\nSidoförflyttning.\nKantning\nKamraträddning.\n\nSäkerhet \n\nOmråde\, karta/sjökort.\nKajak\, utrustning\, kläder.\nKommunikation\nErfarenhet\, hälsa\, vår egen och andras i gruppen.\n\nMiljö \n\nAllemansrätten.\nAktuella regler tex. Fågelskydd\, naturreservat.\nSamtal om hur vi gör ute när vi är ute.\n\nI kursen ingår examination. \nVi har olika alternativ på hur kursen är upplagd i tid (dagtid\, kvällstid). \nPlats: Ostkustenkajak på Kust Camp Ekön och i vattnet utanför i Grytsskärgård. \nTid: 18:00-21.00. 6 timmar fördelat på två kvällar. \nPris: 1200 kr. Ni kan betala med kort eller Swish på plats. \nAntal deltagare: Min 4\, max 8. \nErfarenhet: Simkunnig. \nBoka: ostkustenkajak@telia.com \nAll utrustning och fika ingår. \nVi är utbildade kajakinstruktörer inom Svenska Kanot Förbundet. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling .https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nSkulle vädret inte tillåta paddling så meddelar vi senast 2 dagar innan. \nDatum sommar 2023: 30-31/5\, 1-2/6\, 14-15/6\, 12-13/7\, 26-27/7\, 16-17/8. \nVälkomna ut till oss. Christian/Lasse/Eva-Karin URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/kurs-paddelteknik-och-roll-9-aug-2-3-2-2-2-2-2-6-2-2-2/ LOCATION:Ostkustenkajak\, Kustkamp Ekön\, Gryt\, Gryt\, 610 42\, Sverige CATEGORIES:Teknikkurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2017/10/1707130058-e1511869882320-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230603T193000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230603T233000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20230109T112140Z LAST-MODIFIED:20230109T112313Z UID:5919-1685820600-1685835000@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Fullmånepaddling Västervik\, Guidad tur 3 Juni 2023 DESCRIPTION:En speciell upplevelse för alla\, att tillsammans paddla ut för att se fullmånen komma upp ur horisonten och paddla i månens sken. \nVi börjar med att välja ut kajaker\, gå igenom säkerhet innan vi paddlar ut. \nOm du är nybörjare så har vi dubbel kajaker K:2 med plats för två personer. \nVi startar på Ostkustenkajak på Västervik Resort \, paddlar en tur för att stanna på en ö för att äta medhavd eget fika medans vi väntar in månen\, för att paddla vidare och hemåt i månens sken. \nPlats: Ostkustenkajak på Västervik Resort\n \nTid: 19:30-23.30 \nPris: Pris 500:- (kort eller swish\, på plats) \nNi kan även komma med egen kajak utan kostnad. \nVad ingår: Kajak\, paddel\, flytväst\, säkerhetsutrustning och guide/er. \nBoka: paddlaivastervik@gmail.com \nVi meddelar via Facebook\, Instagram och hemsidan någon dag innan utsatt tillfälle så att inte det är massa moln. \nMin 6 st. antal Max antal 20 st. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling paddling.https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/. \nFullmåne paddlingar  Västervik 2023: 3/6\, 2/7\, 2/8\, och 31/8 URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/guidad-tur-med-kajak-och-sup-mansken-169-2-2-2-2-2-3-2-3-2-2-2-3/ LOCATION:Västervik resort\, Lysingsvägen\, Västervik\, 59353\, Sverige CATEGORIES:Månskenspaddling,Mindfulness ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2021/02/IMG_3333-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230614T183000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230614T220000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20230424T154634Z LAST-MODIFIED:20230424T155633Z UID:6238-1686767400-1686780000@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Yoga och kvällspaddling 14 Juni 2023 Gryt DESCRIPTION:Häng med på en kvälls tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Yoga på en Ö och Paddling i Gryts fantastiska vatten med kvällspaddling när solen går ner som ger en färgsprakande himmel.\n \nUnder turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. Att ha med den medvetna andningen när vi paddlar gör att du får en bättre balans\, kroppsmedvetenhet\, trygghet och kraft\, både fysiskt och mentalt. Att paddla och Yoga\, den perfekta kombinationen. Aktivitet och Vila.  \nMediYoga fungerar för många då alla övningar görs inkännande och utifrån individuella förutsättningar. Mjuka inkännande övningar som du kan ta med i vardagen\, i kajaken\, när du åker skidor eller bara stannar upp på en kobbe\, i skogen eller under en paus på jobbet. Enkelt utan krav på prestation. Även nybörjare på kajak och Yoga kan vara med och då anpassar vi kajak efter kunskap.Det ingår ett Yoga pass och kvälls paddling och tid för sol och bad. \nPlats: Vi utgår från Ostkustenkajak center vid Kustcamp Ekön i Gryt. \nIngår: Kajak\, flytväst\, kapell\, paddel\, säkerhetsutrustning\, Yoga mattor och filtar. \nVi bjuder på kraftbar\, Te eller Kaffe och frukt. \nTid. 18.30-ca.22.00 \nPris 750:-  \nBoka:paddlaigryt@gmail.com  eller ring 073-0410388 \nVälkomna till en kväll med total avkoppling och en fin naturupplevelse.   \nMax antal deltagare 10 st. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling.https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nOBS. Vi tar hänsyn till Covid-19 och har distansering\, skulle restriktionerna ändras så tar vi hänsyn till det. \nAlla tider för Yogapaddling kväll under sommaren är: 14/6\, 21/6\, 28/6\, 5/7\, 19/7\, 26/7\, 3/8\, 2/8 och 9/8 URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/mindfulness-med-paddling-gryts-skargard-308-2-3-3-2-2-2-3-2-2-2-2-2-2-3-3/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Kvällspaddling,Mindfulness,Yogapaddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2022/02/IMG_7696-scaled.jpeg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230616T090000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230618T160000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20230105T100550Z LAST-MODIFIED:20230318T094901Z UID:5883-1686906000-1687104000@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Grytstriangeln Guidad 3-dagars tur 16-18 Juni DESCRIPTION:Grytstriangeln\n\n\nGuidad 3-dagars tur till Harstena och Häradskär\n\n\nOm Turen \nDag:1                                                                                                                                                                                                                                                        Vi paddlar ut från Eköns Naturreservat förbi Flisön och följer pärlbandet av öar österut. Efter ca en timme stannar vi för ett fika stopp på Barnsö eller Sandö. \n\n\n\n\n\n\n\n\nVi paddlar vidare österut genom trånga kanaler in en skyddad ”lagun” med ett eget mikroklimat och ett rikt fågelliv. Vi tar sedan sikte på Fångö där det bröts koppar under 1800-talet. Vi paddlar på Östra sidan och snart ser vi sten kummeln på Gubbö Kupa\nVi stannar på Gubbö Kupa för Lunch på Kupans topp. Kupan ligger ca 30 meter över havet. Här har vi en fantastisk vy /överblick över skärgården. Blickar vi Norrut ser vi Kråkmarö\, St.Skällö och Harstena söderut ligger Laxvarp\, Häradskär fina Röda fyr\, vi har Fångö västerut. \nPaddlar vidare norrut till Skällö och vidare förbi vackra Sandgärdet och sedan paddlar vidare och viker in till Harstena.\nNär vi kommer fram till Harstena gör vi i ordning vårt läger för natten och har sedan tid att vandra runt på ön och flytta oss 100 år tillbaks i tiden genom Sundet med all fina båthus. \nFör den som vill har vi Vedeldade Bastun varm mellan 16.00-18.00.\nVill man äta middag på Harstena Loftet måste det meddelas i samband med bokning av turen så vi ser hur många som vill följa med. restaurangen öppnar 17 Juni. Maten betalas av respektive person på plats till Restaurang Loftet. \nDag:2\nVi packar ihop våra saker äter frukost tillsammans innan det blir en guidad tur på Harstena med Guide som berättar om harstenas intressanta historia med anor sedan 1700-talet. Packar sedan våra kajaker och paddlar längs med öarna ner till Skällö där det är en av få sandstränder\, där blir det lunch. Vidare runt Laxvarps fina öar. Sedan söderut mot Skräckskär och Häradskär för övernattning. \nDag:3\nGuidad tor på Häradskär och visning av fyren av Kenneth Magnusson. Vi vänder sedan hemåt och paddlar förbi ”lagunen” med Vässlingsö\, Ekholmen och Långholmen. Vidare paddlar vi förbi Kättilö på delar av Kung Valdemars led förbi\, barnsö\, Kviholmen och Skrakholmen med Flissundet på vår södra sida och landar på Ekön igen.\nVägval kan ändras under resans gång beroende på väder och vind\nVi kommer att göra stopp för att bada\, vila och bara njuta. \nPlats: Ostkustenkajak\, Kustcamp Ekön\, Gryts Skärgård. \nDatum: \n19-21 maj\n \n2-4 juni \n\n\n\n\n\n\n\n\n16-18 Juni\n \n7-9 Juli \n11-13 Augusti \n1-3 september \n  \nTider Dag 1 \nStart 09:00\nLunch ca 12:00\nFramme på Harstena 15.00. Vedeldad Bastu 16:00-18:00 Middag 19:00 \nTotalt ca. 4-5 timmar i kajak per dag och distans 15-17 km. \nTider Dag 2 \nFrukost/Packa ihop läger 08:00-9:30 Guidning på Harstena 10:00-11:0 Avfärd mot Häradskär 11:30 \nLunch på Skällö 12:30-13:30\, paddlar vidare mot Häradskär där vi räknar med att stanna över natt\, beror på vindar annars stannar vi på Vässlingsö eller Skräckskär \nTider Dag 3 \nFrukost/Packa ihop läger 08:00-9:00 Guidning av Kenneth Magnusson på Häradskär med besök i fyren 09:30-10:30 Avfärd mot Ekön 11:00 med stop för lunch 13:00-14:00\nÅter på Ekön ca. 16:00. \nPaddling per dag ca. 4-5 timmar eller 12-15 km/dag i kajak och total distans ca.40 km. \nDet här ingår: \n\n Utbildad Guide under 3 dagar. Utbildad för (EPP) Svenska Kanot Förbundet.\n Guide på Harstena dag 2.och Guide på Häradskär dag 3.\n Kapell\, paddel\, flytväst\, bogserlina\, säkerhetspaket och sjökort.\n Kajak 3 dagar. De kajaker vi använder är stabila enmanskajaker (K1) i plast med roder och tvåmans kajaker (K2) i glasfiber med roder. Båda kajakmodellerna är stabila!\n Te/kaffe & fika dag 1 och 2\n Lunch dag 1 och 2 (Meddela allergi och eventuell specialkost vid bokning av tur) Ni väljer 24-hour meal som var och en kommer att ta med i sin kajak\, vi håller med gasolkök. Ni hittar rätterna på våran hemsida under försäljning https://www.ostkustenkajak.se/produkt-kategori/mat/\n Middag dag 1 och 2\nNi väljer 24-hour meal som var och en kommer att ta med i sin kajak\, vi håller med gasolkök. Ni hittar rätterna på våran hemsida under försäljning https://www.ostkustenkajak.se/produkt-kategori/mat/\n Tält\, Trädtält \, eller hängmatta\n Liggunderlag går att hyra\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nÖvrigt \nSovsäck och liggunderlag kan hyras för 150 kr/st. \nTag med egna bestick\, muggar och tallrikar.\nTag med extra snacks\, mat och dryck om ni vill ha något utöver det vi bjuder på.\nInformera oss om ni har allergier\, medicinerar mot någon sjukdom eller har någon skada vi bör känna till.\nPacka smart då utrymmet i kajakerna är begränsat och använd drybags (vattentäta påsar) till saker som måste vara torrt.  Ni hittar bra packningstips och förslag på packning https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \n  \nErfarenhet: Vi ser gärna att ni har en viss paddelvana\, K2 är ett bra alternativ om man är lite osäker om ni är 2 personer. \nTuren går oftast nära öarna men innefattar paddling över öppna passager. Ålder från 15 år med målsman. \nMin och max antal deltagare: Min antal 4 st. deltagare max antal deltagare 8 st. eller enligt överenskommelse.\nVi ordnar även turen för slutna grupper\, kontakta oss så försöker vi hitta ett datum. \nPris: 3500 kr\, 2900:- om ni har egen kajak.\nBoka turen: Skicka ett mail ‘’Gryts Triangeln’’ till ostkustenkajak@telia.com eller ring 0730-410388 för mer info \nNi får ett bekräftelse mail av oss och bekräftelse\, betalning sker på plats innan vi paddlar. Vi kan även skicka presentkort om ni vill ge bort det som en bra present. Avbokning kan göras fram till 5 dagar innan turen startar. \nOm vädret ser ut att bli dåligt kommer vi att meddela senast 2 dagar innan och försöka hitta ett nytt datum som passar. \n\n\n\n\n\n\n\n\nFacebook.com/grytstriangeln \nVälkommen att få uppleva Gryts fantastiska skärgård med Gryts Triangeln och Ut o Njut i Gryt. \n\nGrytstriangeln 2023 URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/harstena-med-boende-3-2-2-2-2-2/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Guidad tur,Övriga event ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2022/07/IMG_0486.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20230618 DTEND;VALUE=DATE:20230619 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20211202T151210Z LAST-MODIFIED:20230531T071459Z UID:4812-1687046400-1687132799@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Yoga och paddling\, heldag 18 Juni Gryt 2023 DESCRIPTION:Häng med på en heldags tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Paddling i Gryts fantastiska vatten och MediYoga på solvarma klippor. Under turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. \nAtt ha med den medvetna andningen när vi paddlar gör att du får en bättre balans\, kroppsmedvetenhet\, trygghet och kraft\, både fysiskt och mentalt. Att paddla och Yoga\, den perfekta kombinationen. Aktivitet och Vila.  \nMediYoga fungerar för många då alla övningar görs inkännande och utifrån individuella förutsättningar. Mjuka inkännande övningar som du kan ta med i vardagen\, i kajaken\, när du åker skidor eller bara stannar upp på en kobbe\, i skogen eller under en paus på jobbet.  \nEnkelt utan krav på prestation. Även nybörjare på kajak och Yoga kan vara med och då anpassar vi kajak efter kunskap. \nUt O Njut i Gryt \nDet ingår ett Yoga pass på E.M och tid för att njuta på klipporna och i vattnet. \nVi utgår från Ostkustenkajak center vid Kustcamp Ekön i Gryt och håller i all utrustning inkl. Yoga mattor. \nVi bjuder på kraftbar\, Te eller Kaffe och frukt. Lunch ingår inte utan ta med vad ni känner att ni behöver för en heldag. \nVi har gasolkök\, och vatten. \nTid. 09.30-ca.17.00 \nPris 1100:- \nBoka: ostkustenkajak@telia.com eller ring Eva-Karin 070-5418537 \nMin antal deltagare 6 st\, max 10 st. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling.https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nVälkomna till en heldag med total avkoppling och en fin naturupplevelse.                                          \nAlla datum sommar 2023: 18/6\, 9/7\, 16/7\, 23/7 och 6/8 URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/mindfulness-med-paddling-gryts-skargard-308-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Mindfulness,Paddling med lunch,Yogapaddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2019/11/BB1200AC-120D-466B-96E9-4C18ED3E7B3B.jpg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230621T183000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230621T220000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20230424T155005Z LAST-MODIFIED:20230424T155005Z UID:6240-1687372200-1687384800@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Yoga och kvällspaddling 21 Juni 2023 Gryt DESCRIPTION:Häng med på en kvälls tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Yoga på en Ö och Paddling i Gryts fantastiska vatten med kvällspaddling när solen går ner som ger en färgsprakande himmel.\n \nUnder turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. Att ha med den medvetna andningen när vi paddlar gör att du får en bättre balans\, kroppsmedvetenhet\, trygghet och kraft\, både fysiskt och mentalt. Att paddla och Yoga\, den perfekta kombinationen. Aktivitet och Vila.  \nMediYoga fungerar för många då alla övningar görs inkännande och utifrån individuella förutsättningar. Mjuka inkännande övningar som du kan ta med i vardagen\, i kajaken\, när du åker skidor eller bara stannar upp på en kobbe\, i skogen eller under en paus på jobbet. Enkelt utan krav på prestation. Även nybörjare på kajak och Yoga kan vara med och då anpassar vi kajak efter kunskap.Det ingår ett Yoga pass och kvälls paddling och tid för sol och bad. \nPlats: Vi utgår från Ostkustenkajak center vid Kustcamp Ekön i Gryt. \nIngår: Kajak\, flytväst\, kapell\, paddel\, säkerhetsutrustning\, Yoga mattor och filtar. \nVi bjuder på kraftbar\, Te eller Kaffe och frukt. \nTid. 18.30-ca.22.00 \nPris 750:-  \nBoka:paddlaigryt@gmail.com  eller ring 073-0410388 \nVälkomna till en kväll med total avkoppling och en fin naturupplevelse.   \nMax antal deltagare 10 st. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling.https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nOBS. Vi tar hänsyn till Covid-19 och har distansering\, skulle restriktionerna ändras så tar vi hänsyn till det. \nAlla tider för Yogapaddling kväll under sommaren är: 14/6\, 21/6\, 28/6\, 5/7\, 19/7\, 26/7\, 3/8\, 2/8 och 9/8 URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/mindfulness-med-paddling-gryts-skargard-308-2-3-3-2-2-2-3-2-2-2-2-2-2-3-3-2/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Kvällspaddling,Mindfulness,Yogapaddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2022/02/IMG_7696-scaled.jpeg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230623T093000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230624T170000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20230209T185631Z LAST-MODIFIED:20230318T102250Z UID:5970-1687512600-1687626000@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Midsommartur i Gryt 23-24 Juni DESCRIPTION:Kom och fira Midsommar med oss bland kobbar och skär i Gryts skärgård! \nTa chansen att fira midsommar 2023 på ett annorlunda sätt! Slipp all planering och kom som du är – med kompisgänget\, tillsammans med din partner eller varför inte på egenhand! \nUnder en tvådagarstur med övernattning kommer ni tillsammans med våra två erfarna guider\, Martin och Sofie från Hajkit att upptäcka skärgårdens smultronställen med flera inslag från ett klassiskt svenskt midsommarfirande. Allt från sillunch till solmogna jordgubbar. \nPå midsommaraftons morgon möts vi upp vid Ostkustenkajak vid Kustcamp Ekön i Gryt för en kort genomgång och packning av kajakerna innan vi ger oss ut i skärgården. Fokuset under turen är att njuta av naturen i ett avslappnat tempo. Turen i sig bestäms efter väder och vind. Vi gör några stopp under dagen och framåt kvällen kommer vi att gå i land och slå upp våra tält på en av skärgårdens alla öar där vi avnjuter en middag i form av grillbuffé. Midsommardagen börjar med en smarrig frukost så att vi är laddade med bra energi innan vi ger oss ut på vattnet igen. Vi beräknar att vara tillbaka vid Ostkustenkajak vid 17.00. \nVi ser fram emot att paddla med er! \nFörkunskapskrav:\nVi ser att ni är simkunniga\, och har en normal fysisk kapacitet. Ingen paddlingserfarenhet krävs. Men vi rekommenderar er som inte paddlat så mycket innan att välja en dubbelkajak för ökad trygghet och stabilitet. \nVad ingår i priset:\nErfarna och certifierade guider\nFullt utrustade kajaker( kajak\, paddel\, flytväst\, kapell)\n2 luncher*\n1 middag*\n1 frukost*\nMassa fika!\nTält\, liggunderlag (ej sovsäck)\nTallrik\, bestick\, kåsa\nGasolkök/grillar \n*Guiderna planerar för all mat men vi kommer tillaga allt tillsammans. \nDatum: 23-24/6 2023 \nPlats: Vi utgår från Ostkustenkajak vid Kustcamp Ekön i Gryt. \nTid: 09.30 (23/6) – ca.17.00 (24/6) \nPris: 3400kr (ingen förbetalning krävs\, all betalning sker på plats) \nBoka: skicka ett mail till hajkitoutdoor@gmail.com\, skriv “Midsommartur” i ämnesraden så hör vi av oss med ytterligare info. \nMin antal deltagare 6 st\, max 14 st. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling.https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \n \nMidsummer Trip\nJoin us for a Midsummer celebration among the islands in Gryt’s archipelago! \nTake the opportunity to celebrate Midsummer in 2023 in a unique way! Skip all the planning and come as you are – with your friends\, together with your partner or why not on your own!\nDuring a two-day trip with overnight stay\, you will discover the archipelago’s hidden gems with several elements from a classic Swedish Midsummer celebration along with our two experienced guides\, Martin and Sofie from Hajkit. There will be everything from the most typical Swedish herring lunch to sweet strawberries.\nOn Midsummer’s Eve morning\, we will meet up at the Ostkustenkajak at Kustcamp Ekön in Gryt for a brief overview and packing of the kayaks before we set out into the archipelago. The focus of the trip is to enjoy nature at a relaxed pace. The trip itself is determined by the weather and wind. We will make several stops during the day and towards evening we will go ashore and set up our tents on one of the archipelago’s many islands where we will enjoy a dinner in the form of a barbecue buffet. Midsummer Day starts with a delicious breakfast so that we are charged with good energy before we set out on the water again. We estimate to be back at Ostkustenkajak at 5 PM.\nWe look forward to kayaking with you! \nRequirements:\nWe expect you to be able to swim and have normal physical capacity. No paddling experience is required. But we recommend for those who have not paddled much before to choose a double kayak for increased safety and stability.\nWhat’s included in the price:\nExperienced and certified guides\nFully equipped kayaks (kayak\, paddle\, life jacket\, spraydeck)\n2 lunches*\n1 dinner*\n1 breakfast*\nLots of fika!\nTent\, air mattress (not sleeping bag)\nPlate\, cutlery\, cup\nGas stove/grills\n*The guides will plan for all the food but we will prepare everything together. \nDate: June 23-24\, 2023 \nLocation: We depart from Ostkustenkajak at Kustcamp Ekön in Gryt. \nTime: 9:30 AM (6/23) – Approximately 5 PM (6/24) \nPrice: SEK 3400 (no prepayment required\, all payment takes place on site) \nBook: Send an email to hajkitoutdoor@gmail.com\, write ”Midsummer Trip” in the subject and we will get back to you with further information. \nMinimum number of participants 6\, maximum 14. \nTips on how to dress and what to bring can be found on our website under plan your paddling. https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/” URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/midsommartur-guidad-tur-i-gryt-23-24-juni/ CATEGORIES:Guidad tur ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2023/02/IMG_4328.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230628T183000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230628T220000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20230424T155059Z LAST-MODIFIED:20230424T155059Z UID:6242-1687977000-1687989600@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Yoga och kvällspaddling 28 Juni 2023 Gryt DESCRIPTION:Häng med på en kvälls tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Yoga på en Ö och Paddling i Gryts fantastiska vatten med kvällspaddling när solen går ner som ger en färgsprakande himmel.\n \nUnder turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. Att ha med den medvetna andningen när vi paddlar gör att du får en bättre balans\, kroppsmedvetenhet\, trygghet och kraft\, både fysiskt och mentalt. Att paddla och Yoga\, den perfekta kombinationen. Aktivitet och Vila.  \nMediYoga fungerar för många då alla övningar görs inkännande och utifrån individuella förutsättningar. Mjuka inkännande övningar som du kan ta med i vardagen\, i kajaken\, när du åker skidor eller bara stannar upp på en kobbe\, i skogen eller under en paus på jobbet. Enkelt utan krav på prestation. Även nybörjare på kajak och Yoga kan vara med och då anpassar vi kajak efter kunskap.Det ingår ett Yoga pass och kvälls paddling och tid för sol och bad. \nPlats: Vi utgår från Ostkustenkajak center vid Kustcamp Ekön i Gryt. \nIngår: Kajak\, flytväst\, kapell\, paddel\, säkerhetsutrustning\, Yoga mattor och filtar. \nVi bjuder på kraftbar\, Te eller Kaffe och frukt. \nTid. 18.30-ca.22.00 \nPris 750:-  \nBoka:paddlaigryt@gmail.com  eller ring 073-0410388 \nVälkomna till en kväll med total avkoppling och en fin naturupplevelse.   \nMax antal deltagare 10 st. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling.https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nOBS. Vi tar hänsyn till Covid-19 och har distansering\, skulle restriktionerna ändras så tar vi hänsyn till det. \nAlla tider för Yogapaddling kväll under sommaren är: 14/6\, 21/6\, 28/6\, 5/7\, 19/7\, 26/7\, 3/8\, 2/8 och 9/8 URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/mindfulness-med-paddling-gryts-skargard-308-2-3-3-2-2-2-3-2-2-2-2-2-2-3-3-2-2/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Kvällspaddling,Mindfulness,Yogapaddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2022/02/IMG_7696-scaled.jpeg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230630T080000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230702T160000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20230306T093950Z LAST-MODIFIED:20230308T091645Z UID:6016-1688112000-1688313600@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Läckö kajakträff 30Juni-2 Juli DESCRIPTION:Läckö Kajakträff har skapats av människor som älskar Kållandsö paddelvatten\, och vill att fler ska upptäcka det! Kika på videon och bilder på hemsidan.\nNär? 30 juni-2 juli 2023 Fredag 15.00-23.00 Lördag 09.00-19.00 och Söndag 09.00-16.00\nVar? Läckö Slott\, Lidköping.\nBoende: Camping\, ställplats eller hotell. Läs mer här\nVad ingår? Gemensamma paddlingar och kurser. Slutgiltigt program släpps 1 mars i samband med biljettsläpp. Boende och mat bokas separat i samband med biljettbokningen.\nPris: 600\,-\nUnder 3 dagar arrangeras föreläsningar\, kajaktest\, grillhäng\, idyllisk camping\, föreläsningar\, kurser och inte minst härliga gemensamma paddlingar.\nKom och träffa likasinnade människor och njut av allt som ön har att erbjuda. Läckö kajakträff lockar paddlare av alla åldrar och kategorier. Allt från erfarna paddlare till nyfikna nybörjare\, solopaddlare och kompisgäng. Har du ingen egen kajak? Inga problem\, det finns att hyra.\nBoka din plats nu. www.lackokajaktraff.se Mail:info@lackokajaktraff.se eller 0510-27406 \nFacebook.com/lackokajaktraff URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/lacko-kajaktraff-30juni-2-juli/ CATEGORIES:kajaktest,Mässa,Övriga event ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2023/03/IMG_6121.jpg ORGANIZER;CN="L%C3%A4ck%C3%B6 Kajaktr%C3%A4ff":MAILTO:nfo@lackokajaktraff.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230705T183000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230705T220000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20230424T155139Z LAST-MODIFIED:20230424T155139Z UID:6244-1688581800-1688594400@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Yoga och kvällspaddling 5 Juli 2023 Gryt DESCRIPTION:Häng med på en kvälls tur med Eva-Karin Pettersson från Ostkustenkajak som är både Havskajakguide och Mediyoga instruktör. Vi kombinerar Yoga på en Ö och Paddling i Gryts fantastiska vatten med kvällspaddling när solen går ner som ger en färgsprakande himmel.\n \nUnder turen får du ta del av grundläggande paddelteknik och tips. Att ha med den medvetna andningen när vi paddlar gör att du får en bättre balans\, kroppsmedvetenhet\, trygghet och kraft\, både fysiskt och mentalt. Att paddla och Yoga\, den perfekta kombinationen. Aktivitet och Vila.  \nMediYoga fungerar för många då alla övningar görs inkännande och utifrån individuella förutsättningar. Mjuka inkännande övningar som du kan ta med i vardagen\, i kajaken\, när du åker skidor eller bara stannar upp på en kobbe\, i skogen eller under en paus på jobbet. Enkelt utan krav på prestation. Även nybörjare på kajak och Yoga kan vara med och då anpassar vi kajak efter kunskap.Det ingår ett Yoga pass och kvälls paddling och tid för sol och bad. \nPlats: Vi utgår från Ostkustenkajak center vid Kustcamp Ekön i Gryt. \nIngår: Kajak\, flytväst\, kapell\, paddel\, säkerhetsutrustning\, Yoga mattor och filtar. \nVi bjuder på kraftbar\, Te eller Kaffe och frukt. \nTid. 18.30-ca.22.00 \nPris 750:-  \nBoka:paddlaigryt@gmail.com  eller ring 073-0410388 \nVälkomna till en kväll med total avkoppling och en fin naturupplevelse.   \nMax antal deltagare 10 st. \nTips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling.https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/ \nOBS. Vi tar hänsyn till Covid-19 och har distansering\, skulle restriktionerna ändras så tar vi hänsyn till det. \nAlla tider för Yogapaddling kväll under sommaren är: 14/6\, 21/6\, 28/6\, 5/7\, 19/7\, 26/7\, 3/8\, 2/8 och 9/8 URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/mindfulness-med-paddling-gryts-skargard-308-2-3-3-2-2-2-3-2-2-2-2-2-2-3-3-2-2-2/ LOCATION:Kustcamp Ekön i Gryt\, Ekövägen 6\, Gryt\, Valdemarsvik\, 61042\, Sverige CATEGORIES:Kvällspaddling,Mindfulness,Yogapaddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2022/02/IMG_7696-scaled.jpeg ORGANIZER;CN="Ostkusten Kajak":MAILTO:info@ostkustenkajak.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230710T100000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230711T170000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20180324T191402Z LAST-MODIFIED:20230318T112845Z UID:2767-1688983200-1689094800@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Paddla och sov i hängmatta 2 dagar. DESCRIPTION:2-dagars paddling med lättpackad utrustning. Lev nära naturen och Sov i hängmatta med himmelen som tak. Upptäck Gryts skärgård på ett nytt sätt.\n \nVill ni förlänga antal dagar så går det bra\, maila oss antal dagar bara så bokar vi in er. \nPassa på när det är fint väder och när det är fullmåne. Härligt sätt att ta sig fram utan för mycket packning och hitta fler möjligheter för övernattning med fin utsikt. \nKajak med all utrustning\, hängmatta och sovsäck ingår. Mat och övrig utrustning tar man med själv. Ni hittar packlista och även förslag på mat på våran hemsida under kajak/planera din paddling. Behöver ni låna gasolkök så har vi det och gas kan ni köpa av oss. \nNi väljer själv vilka datum och när ni vill starta om inte våra förslag passar\, försök att hitta fina dagar vilket gör hela upplevelsen så mycket bättre. Ni bokar via mail: paddlaigryt@gmail.com \nPris:800:- \n \n  URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/paddla-och-bo-hangmatta-2-dagar/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2018/03/IMG_4367-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230712T100000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230713T170000 DTSTAMP:20260403T211858 CREATED:20230318T111804Z LAST-MODIFIED:20230318T111843Z UID:6164-1689156000-1689267600@www.ostkustenkajak.se SUMMARY:Paddla och sov i hängmatta 2 dagarstur. DESCRIPTION:2-dagars paddling med lättpackad utrustning. Lev nära naturen och Sov i hängmatta med himmelen som tak. Upptäck Gryts skärgård på ett nytt sätt.\n \nVill ni förlänga antal dagar så går det bra\, maila oss antal dagar bara så bokar vi in er. \nPassa på när det är fint väder och när det är fullmåne. Härligt sätt att ta sig fram utan för mycket packning och hitta fler möjligheter för övernattning med fin utsikt. \nKajak med all utrustning\, hängmatta och sovsäck ingår. Mat och övrig utrustning tar man med själv. Ni hittar packlista och även förslag på mat på våran hemsida under kajak/planera din paddling. Behöver ni låna gasolkök så har vi det och gas kan ni köpa av oss. \nNi väljer själv vilka datum och när ni vill starta om inte våra förslag passar\, försök att hitta fina dagar vilket gör hela upplevelsen så mycket bättre. Ni bokar via mail: paddlaigryt@gmail.com \nPris:800:- \n \n  URL:https://www.ostkustenkajak.se/aktiviteter/paddla-och-bo-hangmatta-2-dagar-2/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ostkustenkajak.se/wp-content/uploads/2018/03/IMG_4367-scaled.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR